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Do. 9:30-22:00
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Sonntag 10:00-15:00
 
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img_1534Radfahren ohne vorwärts zu kommen, nass werden ohne zu schwimmen und einen Berg besteigen ohne zu laufen. Das gibt es wirklich.

Spin-In, auf einem speziellen "Fahrrad" wird in der Gruppe und bei heißer Musik alles aus Ihrem Körper herausgeholt. Gut für die Fettverbrennung und den Kreislauf.
Energieverbrauch: bis zu 800 Kalorien pro Stunde.

Wann Sie richtig "Gas geben" können entnehmen Sie bitte dem Kursplan.


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